鉛球－Silent Power - 【我不知道極限在哪裡】─ 安慶隆

推鉛球是田徑運動場上的其中一項運動，是屬於投擲項目，它對增強體質特為有效，當中更能發展上下肢力量的功能。

歷史

推鉛球的運動於14世紀40年代中的歐洲左右，當時大炮已經存在，大炮使用炮彈，炮彈呈圓形，以金屬製造。當時的士兵在無需作戰時流行以炮彈作為擲遠比賽用的工具，這就是推鉛球的始祖。

在19世紀時英國最先把推鉛球項目列入田徑的其中一個項目，後來，推鉛球項目曾經把運動員以體重分級，如柔道項目般，但最後成績証明了推鉛球項目最重要的是合適技巧。

當時標準的男子鉛球重量為16磅，據說在14世紀時，炮彈的重量也是16磅。

現代鉛球

現代鉛球在當初成為田徑體育運動後，最早期是採用原地推鉛球的技術，後來經過時間的演變，逐漸出現了林林總總的方法，如側向前、側向滑步推。直至20世紀50年代左右，美國推鉛球運動員創立了背向滑步推的新技術。

運動員在推鉛球之時需要在直徑2.135公尺的圓形區內，以單手把球從肩上推出，鉛球必定要落在落地區中角度線以內方為有效。

在鉛球上，它以鐵以及鉛製造，在常規的比賽中，男子鉛球重7.26公斤，直徑11至13公分，女子鉛球直徑9.5至11公分，重量是為4公斤。

在量度上，鉛球需以地痕之最端拉向推擲圈之圓心，以推擲圈內緣至鉛球著地痕跡近緣之距離為成績，距離之計算需以1公分為最小單位，不足1公分並不計算在內。

鉛球比賽中運動都是在投擲圈中站立開始投擲。投擲圈外圍是鐵鑲的邊，有6公分厚，頂端塗白。在投擲時，運動員不能接觸鐵邊的頂端或者投擲圈以外的地面。鉛球的投擲圈直徑2,135公尺，圈內地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物質構成，它的高度略低於地面高度。鉛球投擲圈的正前方放著一個木質的擋板1.21-1.23公尺長，它是用來防止運動員滑出圈外的。運動員可以碰擋板的內側，但不能碰擋板的頂部。

在比賽中，著陸區都是由煤渣、草坪或者其他能留下印記的物質構成的平坦區域。每一個扇區由5公分寬的白線分開。在鉛球比賽中，著陸區的扇面角度是40度。

鉛球是推而非擲的項目，推的距離由推的角度、速度、出手高度等因素構成。推鉛球的速度，視推者的動力而定。

一般而言，鉛球擲遠的特性為：

鉛球必須以單手自肩上推出。

屬於直線運動。

屬於人高體大運動員的比賽項目。

需要高度瞬發力、速度及全身協調能力。

得分計算公式，其中Ｔ為秒、Ｄ為公尺、ｄ為公分：

鉛球－51.39×(Ｄ-1.5)^1.05

使用器材:

鉛球－7.260公斤（品牌－Nelco brand）

聽障世界紀錄:

成績	選手 (出生年份)	國籍	日期	地點
16.94	HENRIKSSON Bo-Göran (1947)	SWE	29 5 1973	Lidingö, Sweden
16.48	HENRIKSSON Bo-Göran (1947)	SWE	13 5 1973	Stockholm, Sweden
15.83	HENRIKSSON Bo-Göran (1947)	SWE	10 8 1969	Belgrade, Serbia
15.79	HENRIKSSON Bo-Göran (1947)	SWE	31 5 1969	Örebro, Sweden
15.77	HENRIKSSON Bo-Göran (1947)	SWE	19 8 1967	Stockholm, Sweden
14.42	RUSSELL Joe (Joseph) (1936)	USA	6 8 1961	Helsinki, Finland
13.60	KAURELA Valentin (1908)	FIN	16 7 1938	Vassa, Finland
13.15	KAURELA Valentin (1908)	FIN	19 8 1935	London, Great Britain
13.15	KAURELA Valentin (1908)	FIN	3 9 1933	Hämeenlinna, Finland
12.90	KAURELA Valentin (1908)	FIN	18 8 1933	Helsinki, Finland
12.23	KAURELA Valentin (1908)	FIN	23 8 1931	Nuremberg, Germany
11.19	BRUNNER Antoine (1900)	FRA	14 7 1926	Metz, France
8.62	CODE Raymond	FRA	13 8 1924	Paris, France

聽障奧運紀錄:

成績	選手 (出生年份)	國籍	日期	地點
16.85	HENRIKSSON Bo-Göran (1947)	SWE	22 7 1973	Malmo, Sweden
15.83	HENRIKSSON Bo-Göran (1947)	SWE	10 8 1969	Belgrade, Serbia
14.42	RUSSELL Joe (Joseph) (1936)	USA	6 8 1961	Helsinki, Finland
13.15	KAURELA Valentin (1908)	FIN	19 8 1935	London, Great Britain
12.23	KAURELA Valentin (1908)	FIN	23 8 1931	Nuremberg, Germany
9.77	HÜFFNER Bruno (1906)	GER	20 8 1928	Amsterdam, Netherlands
8.62	CODE Raymond	FRA	13 8 1924	Paris, France